首に手を当てている女性 

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岩場

コンパニオンの仕事では、体力が必要になります。
仕事によっては、1日中立ち続けるケースがあります。
その際に、企業側が用意したハイヒールを履くことも多いです。
また、タイトできついいボディーラインがはっきりとわかるコスチュームを着用するケースもあるため、予想以上に体力を使います。
体力をつけるために、日頃から積極的に運動やシェイプアップを行っているコンパニオンの女性も多いです。 (さらに…)

橋を渡る

コンパニオンの仕事では、露出度の高いセクシーなコスチュームに身をまとうケースが多いです。
胸やお尻、ウエストラインが強調されたコスチュームを着用することもあります。
そのような露出度の高いコスチュームを着用して人前に立つため、普段からボディーラインをキープし高める必要があります。
日頃からウォーキングやヨガ、筋トレを行って身体を引き締める努力をしているコンパニオンの女性は多いです。また、食事制限を行い痩せる努力をしている人もたくさんいます。 (さらに…)